C'EST QUOI LÂCHER PRISE ?

On peut définir le lâcher prise de différentes façons mais je vais vous donner une définition qui va vous simplifier la compréhension de ce concept. 

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Lâcher prise, c’est accepter que l’autre est l’autre et que moi-même je suis qui je suis et non pas la personne que j'aurais rêvé d’être.

 

Lâcher prise, c’est cesser de faire le procès de la vie qui ne nous donne pas ce qu'on attend d'elle.

 

Lâcher prise c'est arrêter de reprocher à la vie de ne pas être ce qu’on voudrait qu’elle soit.

 

Au final le lâcher prise c’est être dans l’acceptation absolue de tout ce qui est, de tout ce qui vient, de tout ce qui nous arrive dans la vie, du positif comme du négatif. Ce n'est que comme ca que nous pouvons être en paix avec nous-mêmes, en paix avec le monde et arriver à avancer sereinement sur son chemin

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Le chemin pour y arriver n’est pas simple mais non impossible. Tout s’apprend, comme faire du vélo, comme apprendre une nouvelle langue, apprendre à marcher, etc. Cela marche exactement de la même manière. 

 

L’idée étant de cheminer par étapes jusqu’à ce que cela devienne automatique.